Частина 2.1. «Емоційне вигорання та його ознаки. Що відбувається з організмом людини під час стресу?»

У цій частині багато практичних завдань, обговорень та пояснень психолога. Маріанна Лапіна розповідає про те, які процеси відбуваються в організмі людини під час стресу, описує ознаки та стадії емоційного вигорання, а також пояснює, що допомагає впоратися з емоційним вигоранням.